Eu sou da área da saúde, bacharel em ENFERMAGEM pela Faculdade Einstein de Limeira/SP. Neste blog dou dicas de saúde, principalmente saúde mental, onde através de trabalhos e grupos venho conseguido conscientizar as pessoas sobre o enfrentamento dessas doenças. Escrevo dicas de como executar os procedimentos de enfermagem de maneira resumida e prática, também sempre posto atualizações da áreas da saúde. Fiquem na paz.
quinta-feira, 24 de dezembro de 2020
Frequência das consultas do pré- Natal
terça-feira, 22 de dezembro de 2020
O QUE ANALISA O ESCORE DE RISCO DE FRAMINGHAM?
Como calcular o seu índice de massa corporal ( IMC) ?
ESTRATIFICAÇÃO DE RISCO PARA PLANOS DE CUIDADOS DE PACIENTES CRÓNICOS
1: SAUDÁVEL MASA COM FATORES DE RISCO. EX: TABAGISMO, SEDENTARISMO
2: DOENÇAS CRÔNICAS SEM COMPLICAÇÕES .EX: DIABETES, HIPERTENSÃO
3: DOENÇAS CRÔNICAS MAS COM COMPLICAÇÕES
4: DOENÇAS CRÔNICAS, INCAPACIDADE DO AUTO CUIDADO: NESTE CASO DEVE SER FEITO VISITAS DOMICILIARES DE ALGUÉM DA ÁREA DA SAÚDE
5: DOENÇA CRÔNICA, INCAPACIDADE DE AUTO CUIDADO, LIMITAÇÕES SÓCIO ECONÔMICAS: VISITA DOMICILIAR, ABORDAGEM FAMILIAR, E GESTÃO DE CASO.
sexta-feira, 18 de dezembro de 2020
Batimentos Cardiofetais ( Ausculta)
sábado, 12 de dezembro de 2020
DICAS PARA O EXAME PAPANICOLAU
- POSIÇÃO GINECOLÓGICA
- COLOCAR O ESPÉCULO VAGINAL HORIZONTAL DEPOIS VIRA-LO PARA VERTICAL
- SE HOUVER RESISTÊNCIA PARA ENTRADA, PEDIR PARA PACIENTE FAZER FORÇA COMO SE FOSSE EVACUAR
- SE HOUVER DIFICULDADE DE ACHAR O COLO DO ÚTERO PEDIR PARA PACIENTE TOSSIR
- COM À ESPÁTULA DE AYRE VOCÊ VAI COLHER O ESFREGAÇO DA ECTOCÉRVICE E COM A ESCOVA ENDOCERVICAL IRÁ COLHER O ESFREGAÇO DA ENDOCÉRVICE COM A MÃO FIRME E DELICADA AO MESMO TEMPO, RASPAR COM MOVIMENTO ROTATIVO A 360 º
- AO COLOCAR NA LÂMINA ESFREGAR DE UM LADO O CONTEÚDO DA ECTOCÉRVICE (SENTIDO TRANSVERSAL) E O CONTEÚDO DA ENDOCÉRVICE (SENTIDO LONGITUDINAL)
- GRÁVIDAS PODEM FAZER APENAS A COLETA NA ECTOCÉRVICE, APÓS OS 3 MESES E ANTES DA 28ª SEMANA.
PRINCIPAIS SINTOMAS DO CÂNCER DE COLO DO ÚTERO
SANGRAMENTO VAGINAL ESPONTÂNEO, APÓS O SEXO OU ESFORÇO.
LEUCORREIA DE ASPECTO INCOMUM
DOR PÉLVICA
QUEIXAS URINÁRIAS OU INTESTINAIS EM CASOS AVANÇADOS
SANGRAMENTOS, ÚLCERAS, TUMOR OU NECROSE AO EXAME
ALTERAÇÃO DE FORMA, TAMANHO E CONSISTÊNCIA AO TOQUE
EXAMES PARA DIAGNÓSTICO
EXAME CLÍNICO GINECOLÓGICO ANUAL
COLPOCITOLÓGICO (PAPANICOLAU): DE 25 AOS 64 ANOS ANUAL. TRIENAL APÓS 2 EXAMES NEGATIVOS.
OBSERVAÇÕES: EVITAR DUCHAS, LUBRIFICANTES, DEPILAÇÃO, ESPERMICIDAS, MEDICAMENTOS INTRAVAGINAIS E RELAÇÕES SEXUAIS NAS 48 HORAS ANTES DO EXAME.
PRINCIPAIS SINTOMAS DO CÂNCER DE MAMA
NODULAÇÃO E ESPESSAMENTO DA PELE NA MAMA OU AXILAS
ÁREAS DE ENDURECIMENTO, DEPRESSÃO E PROTUBERÂNCIAS
DOR EM UMA DAS MAMAS OU AXILAS
SECREÇÃO E/ OU FLUIDOS INEXPLICÁVEIS NOS MAMILOS
RETRAÇÃO MAMILAR
ALTERAÇÃO OU ASSIMETRIA NA FORMA E TAMANHO
HIPEREMIA OU ARDOR NO MAMILO OU NA PELE
EROSÃO OU FERIDA NA PELE OU ASPECTO DE CASCA DE LARANJA
TURGÊNCIA OU DESENHO DE VEIAS NAS MAMAS
LINFONODOS NAS AXILAS OU PERTO DAS CLAVÍCULAS
EXAMES PARA DIAGNÓSTICO:
TODA MULHER PRECISA FAZER O EXAME CLÍNICO DAS MAMAS ANUALMENTE, ASSIM COMO O HEMOGRAMA.
MAMOGRAFIA: 50 AOS 69 ANOS , BIANUAL, GRUPOS DE RISCO DA DOENÇA NA FAMÍLIA FAZER A MAMOGRAFIA ANUALMENTE A PARTIR DOS 35 ANOS.
sexta-feira, 4 de dezembro de 2020
ADOLESCENTES, ADULTOS E IDOSOS
– Hepatite B (3 doses a depender da situação vacinal)
– Febre Amarela (1 dose a depender da situação vacinal)
– Tríplice Viral (2 doses até os 29 anos ou 1 dose em > 30 anos. Idade máxima: 49 anos)
– DT (Reforço a cada 10 anos)
– dTpa (para gestantes a partir da 20ª semana, que perderam a oportunidade de serem vacinadas)***
– Pneumocócica 23: 1 dose a depender da situação vacinal anterior (indicada para população indígena e grupos-alvo específicos)*****
VACINAS AOS 4 ANOS
DTP 2º reforço (incluída na pentavalente)
– Poliomielite 2º reforço (VOP)
– Varicela atenuada (1 dose)
– Febre amarela reforço
VACINAS AOS 15 MESES
– DTP 1º reforço (incluída na pentavalente)
– Poliomielite 1º reforço (VOP)
– Hepatite A (1 dose de 15 meses até 5 anos)
– Tetra viral (Tríplice Viral 2ª dose + Varicela)
– Influenza (1 ou 2 doses anuais; de 6 meses a menores de 6 anos)
VACINAS AOS 12 MESES
– Pneumocócica conjugada reforço
– Meningocócica C conjugada reforço
– Tríplice Viral 1ª dose
VACINAS AOS 6 MESES
– Pentavalente 3ª dose (Tetravalente + Hepatite B 3ª dose)
– Poliomielite 3ª dose (VIP)
– Influenza (1 ou 2 doses anuais; de 6 meses a menores de 6 anos)
VACINAS AOS 4 MESES
- Pentavalente 2ª dose (Tetravalente + Hepatite B 2ª dose)
– Poliomielite 2ª dose (VIP)
– Pneumocócica conjugada 2ª dose
– Rotavírus 2ª dose
VACINAS AOS 2 MESES
– Pentavalente 1ª dose (Tetravalente + Hepatite B 2ª dose)
– Poliomielite 1ª dose (VIP)
– Pneumocócica conjugada 1ª dose
– Rotavírus 1ª dose
VACINA DO HPV
- Esquema básico com duas doses com 6 meses de intervalo em meninas de 9 a 14 anos e meninos de 11 a 14 anos. A vacina HPV também está disponível para as mulheres e homens de nove a 26 anos de idade vivendo com HIV/AIDS, transplantados de órgãos sólidos, de medula óssea e pacientes oncológicos, sendo o esquema vacinal de três doses (0, 2 e 6 meses)
- VIA INTRAMUSCULAR: 0,5 ML ( DELTOIDE)
- ATENUADO VIVO NÃO
VACINA DO ROTAVIRIS
- AOS 2 E 4 MESES
- VIA ORAL 1,5 ML
- VIVO ATENUADO: SIM
OBS: SE A CRIANÇA CUSPIR OU VOMITAR NÃO VACINAR DE NOVO.
TRÍPLICE VIRAL
- SARAMPO, CAXUMBA E RUBÉOLA
- VIA E DOSE: 0,5 ML SUBCUTÂNEA
- AOS 12 MESES
- VIVO ATENUADO: SIM
VACINA DA FEBRE AMARELA
- DOSE: 0,5ML (SUBCUTÂNEA)
- AOS 9 MESES, O REFORÇO DESSA VACINA SÓ DEVE SER TOMADO PARA CRIANÇAS QUE TOMARAM ANTES DE 5 ANOS
- LOCAL DE APLICAÇÃO: DELTOIDE, GLÚTEO
- VIVO ATENUADO: SIM
VACINA PNEUMOCÓCICA 10 V
- TOMADA AOS 3 E 5 MESES, REFORÇO AOS 12 MESES
- PREVIVE INFECÇÕES GRAVES DO PNEUMOCOCO
- DOSE: 0,5 ML (COXA)
- VIVO ATENUADO: NÃO
VACINA VOP
- REFORÇO DA VIP PARA PARALISIA INFANTIL
- DOSE: 12 E 15 MESES ( VIA ORAL, 2 GOTAS)
- VIVO ATENUADO: SIM
VACINA DTP
- PROTEGE CONTRA DIFTERIA, TÉTANO E COQUELUCHE (TRÍPLICE BACTERIANA)
- TOMAR AOS 15 MESES E AOS 4 ANOS MESES (REFORÇOS DA PENTAVALENTE, AOS 15 MESES ACRESCENTA A VACINA DA COQUELUCHE FICANDO DTPA)
- LOCAL: COXA OU DELTOIDE
- DOSE: 0,5 ML
- VIVO ATENUADO: NÃO
VACINA PENTAVALENTE
- PROTEGE CONTRA: HEPATITE B, COQUELUCHE, TÉTANO, HAEMOPHILUS E DIFTERIA.
- TOMAR AOS 2, 4 E 6 MESES DE VIDA
- VIVO ATENUADO: NÃO
- DOSE: 0,5 ML (COXA)
VACINA HEPATITE B
- VIVO ATENUADO: NÃO
- LOCAL DE APLICAÇÃO: BEBÊS : 0,5 ML ( VASTO LATERAL DA COXA OU NO DELTOIDE PARA ADULTOS COM 1,0 ML/ INTRAMUSCULAR.
- TOMAR AO NASCER, A VACINA BCG E A HEPATITE B SÃO AS PRIMEIRAS VACINAS DO BEBÊ.
- ADULTOS QUE NÃO TOMARAM, PRECISAM TOMAR 3 DOSES, INCLUSIVE GRÁVIDAS.
VACINA BCG
- CONTRA TUBERCULOSE
- VIVO ATENUADO
- DOSE ÚNICA
- DOSE: 0,1 ML ( INTRADÉRMICA)
- LOCAL: DELTOIDE DIREITO
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REFORÇO DA VIP PARA PARALISIA INFANTIL DOSE: 12 E 15 MESES ( VIA ORAL, 2 GOTAS) VIVO ATENUADO: SIM
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O EMBRIÃO AGORA É CHAMADO FETO. ELE PESA POUCO MAIS DE 5 GRAMAS E MEDE DE 4 A 5 CM. JÁ LEVA A MÃO NA BOCA E COMEÇA A FORMAÇÃO DOS ÓRGÃOS GE...
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Numa situação de medo e perigo nosso corpo está modulado a expelir adrenalina no sangue e numa situação de estresse, ele libera o cortis...