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HIPÓXIA é a falta de oxigênio nos tecidos e órgãos enquanto a hipoxemia é a falta de oxigênio no sangue.  Tipos de hipóxia ( classificação) Leve : Saturação de 90% a 94% (PaO₂ entre 60–80 mmHg). O corpo pode apresentar sintomas sutis ou aumento da frequência cardíaca. Moderada: Saturação de 80% a 89% (PaO₂ entre 40–59 mmHg). Causa falta de ar, cansaço e taquicardia, necessitando de avaliação e oxigenoterapia. Grave: Saturação abaixo de 80% (PaO₂ < 40 mmHg). É uma emergência médica que causa confusão mental, cianose (coloração azulada) e falência de órgãos, exigindo intervenção rápida e, muitas vezes, ventilação mecânica. Para verificar a concentração de fases no corpo é preciso fazer o exame de gasometria. Para verificar a taxs de oxigênio rápida no sangue usa-se o aparelho de saturimetria, ele vai dar os valores da saturação do paciente.

Fechar os olhos por poucos minutos durante o dia traz benefícios imediatos a mente, ao cérebro e na parte muscular geral. Dá uma reiniciada rápida no estado geral do organismo. Alguns benefícios: Descanso Visual  Reduz o cansaço: Alivia a fadiga ocular digital Combate o ressecamento: Estimula a produção de lágrimas Relaxa os músculos: Diminui a tensão ao redor dos olhos. Recuperação Mental Reseta o cérebro Reduz o fluxo de estímulos visuais Reduz o estresse: Diminui os níveis de cortisol rapidamente Melhora o foco: Organiza os pensamentos após a pausa. Estimula a criatividade: Facilita o estado de devaneio produtivo.

A insulina é um hormônio, produzida pelo pâncreas, sua principal função é retirar a glicose (açúcar) do sangue e levá-la para o interior das células, onde é transformada em energia. Ela também sinaliza ao corpo que é hora de armazenar nutrientes e auxilia no metabolismo de proteínas e gorduras.Quando o corpo não produz insulina suficiente ou desenvolve resistência a ela, ocorre o diabetes, resultando em níveis elevados de açúcar no sangue (hiperglicemia). Nestes casos os pacientes terão que usar a insulina pelo resto das suas vidas.  Existem vários tipos de insulina porém as mais usadas pelos diabéticos são a insulina regular e NPH. Enquanto a insulina regular tem ação rápida, começa a fazer efeito em 30 minutos a insulina NPH tem ação mais lenta e duradoura, geralmente tomam uma ou duas vezes ao dia.  Armazenamento  O armazenamento das insulinas deve ser feito numa temperatura entre 2 e 8 graus Celsius, não pode congelar e deve ser usada em até 30 dias. Quando abrir uma ...

Quando você chega na maturidade você entende muitas coisas que aconteceram na sua vida, existem várias respostas que você vai ter, que não entendia quando era mais novo ou mais nova. A maturidade é um processo de muita sabedoria mas também é colocado aos nossos olhos uma "grande tela" com todo o nosso passado e vamos ter que nos perdoar muito por termos deixado tantas pessoas nos fazerem tanto mal, quando somos mais novos ou estamos no início da vida a gente não entende muitas coisas, deixamos passar batido mas na maturidade a gente vai ter todas as respostas e vai ser muito difícil descobrir o quanto tantas pessoas nos humilharam e nos maltrataram e nós acabamos normalizando tudo isso na época. A gente começa a entender vários traumas que temos, começamos a enxergar até demais a nossa vida e vamos entender nossos profundis machucados internos,  é um processo longo dessa cura que talvez nem exista, mas o principal é nos perdoar e perdoar essas pessoas que nos fize...