COMO EVITAR PEDRAS NOS RINS
- Beber mais água.
- Suco de laranja ou limão
- Evitar proteínas em excesso
- Diminuir o sal
- Evitar alimentos ricos em oxalato
- Obter o cálcio que você precisa: Pouco cálcio na dieta pode causar níveis de oxalato que aumentam o risco de pedras nos rins.
- A ingestão exagerada de proteínas de carnes ou qualquer produto de origem animal, como a manteiga, por exemplo, aumenta a produção de ácido úrico, outro dos principais componentes das pedras no rins
- Consumo de magnésio: aveia, batata, tofu
- Alimentos com altas concentrações de ácido oxálico e fítico, por exemplo, prejudicam a absorção do cálcio pelo organismo, aumentando os riscos de formação dos cristais.
- Alguns alimentos devem ser diminuídos ou excluídos do cardápio de acordo com a gravidade das cólicas renais, entre eles o feijão, chocolate. couve, amendoim ou nozes etc.
ALIMENTOS RICOS EM OXALATO (DEVEM SER DIMINUÍDOS)
- MACARRÃO COM MOLHO DE TOMATE
- ESPINAFRE
- SALSINHA
- BETERRABA
- BISCOITOS DE SOJA
- PIMENTA
- CACAU EM PÓ
- NOZES
- CHOCOLATE
- QUIABO
O QUE FAZER DURANTE UMA CÓLICA RENAL
- JAMAIS TOMAR ÁGUA
ALGUNS MEDICAMENTOS UTILIZADOS:
- Anti-inflamatórios, como Diclofenaco, Cetoprofeno ou Ibuprofeno: costumam ser a primeira opção, já que além de aliviarem a dor, podem diminuir o processo inflamatório que causa inchaço e piora a crise;
- Analgésicos, como Dipirona, Paracetamol, Codeína, Tramadol e Morfina: são importantes para diminuir a dor, que precisa ser mais potente a medida que a dor fica mais intensa;
- Anti-espasmódicos, como Hioscina ou escopolamina ,conhecida como Buscopan: ajuda a diminuir os espasmos nos rins, bexiga e vias urinárias, que acontecem porque a pedra pode ocluir o fluxo de urina, e isso é uma importante causa da dor;
Outros medicamentos como Dramin e bromoprida podem ser utilizados também assim como diuréticos.
- EM CASOS DE DOR MUITO INTENSA REQUER ADMINISTRAÇÃO DE MEDICAÇÃO ENDOVENOSA NO HOSPITAL
Chá de quebra pedras: Um ótimo remédio caseiro para crise renal é tomar um chá de quebra-pedra, pois o chá impede a agregação de novos cristais, evitando a formação de pedras grandes. Mas, não deve ser tomado por mais de 20 dias consecutivos.
