quarta-feira, 29 de abril de 2020

COMO EVITAR PEDRAS NOS RINS

  • Beber mais água.
  • Suco de laranja ou limão
  • Evitar proteínas em excesso
  • Diminuir o sal
  • Evitar alimentos ricos em oxalato
  • Obter o cálcio que você precisa: Pouco cálcio na dieta pode causar níveis de oxalato que aumentam o risco de pedras nos rins.
  • A ingestão exagerada de proteínas de carnes ou qualquer produto de origem animal, como a manteiga, por exemplo, aumenta a produção de ácido úrico, outro dos principais componentes das pedras no rins
  • Consumo de magnésio: aveia, batata, tofu
  • Alimentos com altas concentrações de ácido oxálico e fítico, por exemplo, prejudicam a absorção do cálcio pelo organismo, aumentando os riscos de formação dos cristais.
  • Alguns alimentos devem ser diminuídos ou excluídos  do cardápio de acordo com a gravidade das cólicas renais, entre eles o feijão, chocolate. couve, amendoim ou nozes etc. 
ALIMENTOS RICOS EM OXALATO (DEVEM SER DIMINUÍDOS) 
  • MACARRÃO COM MOLHO DE TOMATE
  • ESPINAFRE
  • SALSINHA
  • BETERRABA
  • BISCOITOS DE SOJA
  • PIMENTA
  • CACAU EM PÓ
  • NOZES
  • CHOCOLATE
  • QUIABO
O QUE FAZER DURANTE UMA CÓLICA RENAL

  • JAMAIS TOMAR ÁGUA

ALGUNS MEDICAMENTOS UTILIZADOS: 
  • Anti-inflamatórios, como Diclofenaco, Cetoprofeno ou Ibuprofeno: costumam ser a primeira opção, já que além de aliviarem a dor, podem diminuir o processo inflamatório que causa inchaço e piora a crise;
  • Analgésicos, como Dipirona, Paracetamol, Codeína, Tramadol e Morfina: são importantes para diminuir a dor, que precisa ser mais potente a medida que a dor fica mais intensa;
  • Anti-espasmódicos, como Hioscina ou escopolamina ,conhecida como Buscopan: ajuda a diminuir os espasmos nos rins, bexiga e vias urinárias, que acontecem porque a pedra pode ocluir o fluxo de urina, e isso é uma importante causa da dor;
Outros medicamentos como Dramin e bromoprida podem ser utilizados também assim como diuréticos.
  • EM CASOS DE DOR MUITO INTENSA REQUER ADMINISTRAÇÃO DE MEDICAÇÃO ENDOVENOSA NO HOSPITAL
Chá de quebra pedras: Um ótimo remédio caseiro para crise renal é tomar um chá de quebra-pedra, pois o chá impede a agregação de novos cristais, evitando a formação de pedras grandes. Mas, não deve ser tomado por mais de 20 dias consecutivos.
 



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