Um dia você descobre que tem Ansiedade generalizada, é algo novo e ameaçador, de repente você se vê tendo sintomas de "morte", mas os exames estão todos normais, você sem perceber deixou o estresse dominar à sua vida. As vezes você chega a ter pena de si mesmo, não existe cura, apenas controle. Até descobrir tudo isso, passam dias, meses ou anos. Os medicamentos te deixam mais calmo porque deprimem seu sistema nervoso central, muitas vezes à vida toda você precisará deles, o "mundo" em volta julga, não entendem, é frescura para a maioria, falta de trabalho ou de Deus e etc, só quem entende é quem passa, todo dia um sintoma novo, você acaba desanimando e começa a viver uma depressão junto ao Transtorno de ansiedade generalizada. Um dia você acorda e dá um basta, começa a ler sobre, fazer o tratamento, falar com quem passou por isso, começa fazer exercícios, a meditar, ter um lazer e você começa a acordar desse pesadelo. Todos a sua volta agora te entendem, na hora da doença ou das dificuldades à maioria some, o amigo sempre foi só você, tudo começa a fazer sentido na vida. Todos que sobrevivem a algum transtorno psicológico renasce de alguma maneira e fica estimulado a fazer coisas novas. Agora serão novos julgamentos enfrentados, a vida que você perdeu cuidando de sua mente está fazendo falta, o tempo voa. Quase todos te cobram filhos, casamento, uma carreira brilhante, um carro novo, uma casa própria, etc, o ter vale mais do que o ser para muitos, para essa gente pouco importa o que você passou, o simples fato de você sair só na rua já é uma vitória para você, só a gente sabe como um transtorno mexe com tudo na nossa vida. Esse texto todo foi pra dizer que você é um guerreiro (a), não se sinta na obrigação de nada, não viva para agradar, apenas siga no controle desses transtornos, viva um dia de cada vez e no presente e se ame. Você não falhou, nunca se culpe. Parabéns por ter conseguido reviver depois de tudo.
